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Fil dentaire

Le meilleur soin bucco-dentaire est celui qui combine brosse à dent et fil dentaire. Les caries et maladies parodontales s’expliquent par la présence de résidus alimentaires accumulés entre les dents et qui sont à l’origine, notamment, de la plaque dentaire. Le simple usage de la brosse à dent ne suffit pas à éliminer ces résidus et bactéries. Il est donc important, une fois par jour d’avoir recours au fil dentaire. Il permet d’éliminer la plaque dentaire accumulée sur les dents et gencives. Utiliser un rince-bouche peut également aider à éviter ce genre de problème.
Effectuez les étapes suivantes pour utiliser correctement le fil dentaire:
-Enroulez le fil autour de votre doigt.
-Utiliser votre pouce pour insérer le fil entre vos dents, en exerçant une pression sur celuici.
-Insérer le fil entre les dents et la gencive et faites des mouvements de va-et-vient.
Si vous n’avez pas l’habitude d’utiliser du fil dentaire vous sentirez immédiatement la différence.
-Si vous saignez, continuez l’opération. Le fil dentaire permet d’avoir des dents plus saines et aide à arrêter le saignement.